Как остаться работоспособным после тяжелого дня?

Предположим, у вас был тяжелый и насыщенный информацией день, вы устали и хотите спать. Но лечь нет возможности, потому что назавтра надо сдать срочнейшую работу. Как вы себя поддерживаете в тонусе, чтобы остаться внимательным и не испортить все? Курите? Пьете литрами кофе?

Один комментарий

  1. Я в таких случаях периодически принимаю контрастный душ. Или хотя бы сую голову под кран. Старая привычка, оставшаяся еще со студенческих времен, когда перед экзаменами не хватало как раз этой, последней ночи. Кофе не пью, оно меня наоборот усыпляет. Иногда отвлекаюсь на какую-нибудь примитивную игру на компе или мобильнике. Минут пять полопаю пузыри и можно дальше работать.

Оставить комментарий