Так хочется всегда выглядеть на все сто, но иногда мучает лень и начинаешь расслабляться. А именно откладываешь физические занятия на потом, и чем дальше это»потом» тем сложнее себя собрать. Вчера вычитала в каком-то журнале, что утро полезно начинать со стакана воды, в которую добавлен уксус. Говорят, что он помогает похудеть. Так ли это?
3 комментария
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.
брр, не слышала такого, и не рисковала бы так на голодный желудок глотать раствор уксуса. Я вам скажу другое — нормализовать пищеварительный процесс, запустить правильно утром организм поможет стакан обыкновенной чистой воды комнатной температуры. Не зря очень часто советуют натощак выпить стакан воды. Вы подготавливаете организм к приему пищи.. омываете его изнутри. Вот только нужно это делать за полчаса /20 минут до еды, чтобы поле этого желудок успел выдать желудочный сок.
Увы, это очередной миф. Правда, с вполне реальными предпосылками. Яблочный уксус — действительно весьма ценный продукт, который помогает расщепляться углеводам. Но «согнать» подкожный жир он, к сожалению, не поможет.Более того, неуёмное потребление уксуса может привести к обострению гастрита, язвы, энтероколита, разрушению эмали зубов и другим проблемам.Не стоит надеяться, что похудеете с помощью чудо-эликсира.
Будьте осторожны с уксусом, даже если он и яблочный. Тем более с утра. И где это вы вычитали такой бред? Впрочем, может это кому-то и помогает держать себя в форме, только форма формой, а вредительством своему организму заниматься не советую. Пойдите лучше в зал и потренируйтесь.Это самое хорошее, что можно предложить для настроения и для того, чтобы быть всегда на высоте.