Как жизнь в России? Какие самые чистые города в нашей стране? Народные вопросы и ответы.. Сколько народностей живет в Сибири? Может ли Россия вернуть Аляску? Какие специалисты ценятся в России? Какой сейчас средний прожиточный минимум? Как матери получить материнский капитал? Как арендовать землю и стать фермером?
Вопрос:
 

Бор

Заметил, что в последнее время стал каким-то более невнимательным, рассеянным. Иногда забываю, что надо что-то сделать, иногда не могу вспомнить, куда что-то положил. Смотрю кино в компании, когда меня спрашивают о чем-то по фильму, не могу вспомнить этот момент. Сначала не обращал на это внимания, но сейчас начинает понемногу напрягать.
Что делать, чтобы повысить внимательность?

Просмотров: 659

0 + + 0
Ответы:
  •  
    1087 Григорий, 01.08.2010 14:13

    Память и внимательность можно тренировать. Методик существует много, они разные и зависят от конкретного случая, самая простая - завести записную книжку и записывать туда всё важное, что нужно не забыть. Отчасти дисциплинирует и развивает память. Если проблемы с памятью появились внезапно на ровном месте и приобретают степень, когда начинают мешать жить, имеет смысл обратиться к врачу, установить возможную причину, и если надо - пройти курс лечения.

  •  
    2263 Инга, 31.07.2010 23:02

    Стоит попробовать попринимать Омега 3 (Жирные кислоты рекомендуются при нарушении мозговых функций: снижении памяти, рассеянности, усталости и др.).

    Можно попробовать упражнения на развитие внимательности.

    Часто подобные проблемы связаны с недостатком кислорода в мозге. Нужно больше времени проводить на свежем воздухе, в помещении всегда держать окно приоткрытым.

    Но самый оптимальный вариант – посоветоваться с врачом.

Чтобы добавить ответ или задать вопрос авторизируйтесь на сайте, или зарегистрируйтесь. Регистрация

Вопросы и ответы на RussiaFAQ.ru - это часто задаваемые, народные вопросы о жизни в России. Задавайте вопросы и Вы всегда найдете на них ответы.


Полезная информация:

Последние фото:
Справочник:
  • Обрезка или прищипывание, что лучше для дерева?

    Самым распространенным способом контроля за ростом дерева является вырезание ветки целиком, что позволяет осветлить крону, либо укорачивание ее, что способствует усилению роста веток. В принципе, способы действенные, но нерациональные, так как дерево долгие годы тратило силы, синтезируя органические вещества, а мы свели на нет все его усилия.

  • А вы знаете что родина картофеля – это Южная Америка…

    В Европе картофель впервые появился только лишь в 1536 году, и долгое время не мог завоевать популярность. Дело в том, что тогда его клубни больше напоминали фигурку человека, чем привычный овальный клубень, европейцы боялись картофель выращивать, и уж тем более – есть. В Южной Америке, родине картофеля, шаманы действительно использовали его клубни в своих ритуалах.

  • Про кредитную карту с льготным периодом кредитования, что это - дружеская поддержка или дорогое удовольствие?

    В современном мире большинство банков предлагают разнообразные выгодные программы для своих клиентов. В последнее время популярным новшеством стал бесплатный период по кредитованию, в народе его называют льготным. На первый взгляд все, кажется, достаточно просто и удобно, ведь в течение 50-60 дней, можно не платить процент, словно взял взаймы у друга.

Последние комментарии:
Рейтинг участников:

.